Monday, 14 Jun 2021
Temukan Kami di :
Kesehatan

5 Minuman Ini Efektif Redakan Asam Lambung dan Gangguan Pencernaan

Anas Baidowi - 20/04/2021 15:00 Ilustrasi

Beritacenter.COM - Asam lambung naik atau penyakit asam lambung bisa dialami oleh orang dewasa maupun anak-anak. Gejala penyakit ini sering diduga sebagai serangan jantung atau penyakit jantung koroner, karena gejalanya yang hampir mirip dengan nyeri dada. Walaupun tidak mematikan seperti serangan jantung, penyakit asam lambung perlu ditangani agar tidak menimbulkan komplikasi.

Berikut 5 makanan yang bermanfaat menurunkan asam lambung tinggi dan meredakan masalah pencernaan.

1. Teh ajwain

Anda rendam satu sendok teh ajwain di dalam segelas air semalaman. Setelah itu Anda minum keesokan harinya secara sekaligus.

2. Adas

Anda bisa menambahkan sedikit adas ke dalam secangkir teh biasa. Opsi lainnya, Anda bisa mengolah adas menjadi teh untuk meningkatkan kesehatan pencernaan.

3. Susu dingin

Susu dalam suhu dingin atau ruangan bisa membantu meredakan asam lambung dengan cepat.

4. Yogurt

Yogurt merupakan probiotik alami dan membantu meningkatkan kesehatan usus. Anda bisa menambahkan yogurt ke dalam makanan untuk mengurangi risiko gangguan pencernaan.

5. Air madu

Beberapa peneliti telah menemukan bahwa mengonsumsi satu sendok teh madu dengan air hangat bisa meredakan asam lambung.




Berita Lainnya

Hebat ! Ini 7 Cara Mudah Obati Pilek Dalam Sehari

12/06/2021 19:00 - Baharuddin Kamal

Bahaya di Balik Kenikmatan TIdur Siang

10/06/2021 14:00 - Anas Baidowi
Kemukakan Pendapat


BOLA