Saturday, 07 Dec 2019
Temukan Kami di :
Kesehatan

Kenali 7 Penyakit Baru Akibat Gunakan Gadget Berlebihan

Dewi Sari - 07/11/2019 05:48

Beritacenter.COM - Seiring perkembangan teknologi yang semakin canggih, Gadget atau smartphone suda menjadi bagian dari kehidupan sehari - hari. Gadged dapat bermanfaat untuk sarana pesan, bermain game atau bermedia sosial.

Tapi tahukah anda memakai gadget berlebihan dapat mengganggu kesehatan tubuh kita, baik fisik maupun mental. Bahkan muncul-muncul penyakit-penyakit baru terkait penggunaan gadget berlebih.

Seperti dilansir dari Okezone.com, berikut 7 penyakit berbahaya akibat memakai gadget berlebihan.

1. ‘Text neck’

Menundukkan kepala sambil bermain ponsel dapat memberikan tekanan sebesar 60lb di leher. Apabila ini berlangsung dalam waktu lama Kondisi ini dikenal dengan istilah ‘text neck’. Peneliti Australia menemukan kondisi ini membuat sebagian orang memiliki benjolan tambahan pada tulang di dasar tengkorak. Untuk menghindari hal tersebut,para ahli merekomendasikan menatap ponsel setinggi mata dan sesekali menengok ke atas.

2. Gangguan game

Banyaknya permainan yang bisa diakses dengan gadget membuat banyak pengguna mengalami kecanduan. Baru-baru ini, WHO mengklasifikasikan kecanduan game sebagai masalah kesehatan mental. Tanda-tanda dari penyakit ini adalah pengguna ponsel lebih memprioritaskan bermain game daripada melakukan aktivitas lain. Selain itu, pengguna juga mengalami kurang tidur dan mengabaikan kehidupan sosial.

3. Nomofobia

Terbiasa menggunakan smartphone terkadang membuat seseorang menjadi cemas bila smartphone-nya ketinggalan sehingga tidak bisa mengecek notifikasi. Kecemasan lantaran tidak bisa mengecek smartphone dikenal dengan istilah nomofobia. Dalam kondisi ekstrem, hal ini dapat menyebabkan serangan panik.

4. Smartphone thumb

Masalah lainnya yang bisa timbul akibat penggunaan gadget berlebih adalah smartphone thumb. Kondisi ini menyebabkan ibu jari atau jempol terasa sakit sehabis menggunakan smartphone.

Bahkan aktivitas motorik halus berulang saat mengusap atau mengetik pada ponsel dapat menyebabkan mati rasa serta rasa sakit dan kram pada jari, pergelangan tangan, dan lengan. Kondisi lain yang bisa terjadi adalah carpal tunnel syndrome, tendonitis, dan siku ponsel

5. Luka konsol

Penggunaan gadget berlebih ternyata bisa menyebabkan masalah di kulit. Orang-orang yang bermain game selama berjam-jam dapat mengembangkan luka di jari yang terlihat seperti kapalan. Keadaan bisa semakin buruk apabila bermain game dalam kondisi tangan basah.

6. Selfitis

Kehadiran media sosial juga menjadi salah satu faktor penggunaan ponsel berlebih. Beberapa orang jadi ada yang senang mengunggah potret selfienya ke media sosial. Mereka bisa dikatakan narsis, tapi kemungkinan yang terjadi lebih dari itu.

Mereka mungkin mengalami selfitis yaitu suatu kondisi yang membuat seseorang merasa ada kebutuhan kompulsif untuk mengunggah foto ke media sosial. Dirinya juga bisa mengalami krisis percaya diri dan kesulitan mengendalikan diri untuk mengunggah foto.

7. Sindrom penglihatan komputer

Menatap layar laptop dan komputer selama berjam-jam dapat menyebabkan computer vision syndrome atau sindrom penglihatan komputer. Kondisi ini ditandaiu dengan termasuk ketegangan mata, mata kering, serta kaburnya penglihatan.




Berita Lainnya

Kanker Paru Bisa Dipicu dari Rokok dan Vape

06/12/2019 04:37 - Indah Pratiwi

7 Manfaat Daun Jambu Biji Untuk Kesehatan

05/12/2019 12:00 - Dewi Sari
Kemukakan Pendapat


BOLA