Friday, 22 Jun 2018
Temukan Kami di :
Kesehatan

Rajin Konsumsi Buah Pisang, Dapatkan 4 Khasiat Sehatnya

Indah Pratiwi - 01/05/2017 20:01

Beritacenter.com - Khasiat makan buah pisang rupanya dapat memberikan manfaat yang luar biasa untuk tubuh. Buah yang dikenal berwarna kuning itu rupanya digemari oleh kebanyakan orang.

Untuk mengetahui apa saja khasiat mengkonsumsi buah pisang, berikut penjelasannya:

1. Mampu Menyehatkan Otak
Buah pisang jika dikonsumsi setiap hari akan membuat kinerja otak lebih sehat. Itu karena Pisang mengandung kalium sehingga memberikan stimulun untuk otak.

2. Menyehatkan Saluran Cerna
Ini terbukti karena buah pisang sangat banyak mengandung serat sehingga saluran cerna akan mudah menyerap makanan jika dikonsumsi setiap hari.

3. Menyehatkan Mata
Buah Pisang juga mengandung vitamin A yang penting untuk kesehatan mata. Selain menjaga mata, rupanya buah pisang juga mampu memberikan dampak yang baik untuk penglihatan mata.

4. Mengurangi Risiko Stroke
Buah pisang mengandung kaya akan zat Kalium sehingga amat baik untuk menjaga stabilitas tekanan darah. Apabila tekanan darah lancar maka akan mengurangi penyakit stroke dan jantung.

 



Berita Lainnya

Manfaat Jahe Untuk Ibu Hamil Wajib Diketahui

21/06/2018 13:56 - Anas Baidowi

Ternyata Ini 6 Faktor Utama Penyebab Bau Badan

09/06/2018 05:30 - Fani Fadillah
Kemukakan Pendapat


BOLA