Senin, 23 Oktober 2017 - 00:07 WIB

Awas !! Ini Bahaya yang Timbul Jika Anda Tidur Dekat Ponsel

Oleh : Dewi Sari | Sabtu, 23 September 2017 | 12:33 WIB

Shares
Share Twitter Google+ Linkedin


Beritacenter.com - Hampir kebanyakan orang tidak bisa lepas dari ponsel atau gadget dizaman yang tengah modern saat ini. Pastinya, ketika tidur ataupun mau mau tidur pasti tangan atau mata yang dicari hanya sebuah ponsel. Entah hanya ingin melihat - lihat media sosial ataupun mencari infromasi tentang berita online- apaun alasanya, kini banyak orang yang sudah sangat ketergantungan dengan perangkat elektronik yang satu ini.

Sampai sampai ponsel pun ikut dibawa tidur. Ditaruh disamping kepala atau malah dibawah bantal.

Namun tahukah anda tidur dekat dengan ponsel sangat berbahaya bagi kesehatan ? Simak berikut ini dampak tidur dekat ponsel !!

1. Mengurangi kemampuan konsentrasi

Anda pernah ketiduran sambil memegang ponsel? Atau malah sengaja menaruhnya di bawah bantal? Hmmm.. Anda tidak sendirian, pasalnya sebanyak 63% dari pemilik ponsel tidur dekat ponsel yang ditaruh tepat di samping tempat tidur. Hal ini dilakukan agar mempermudah menjangkau ponsel atau agar bunyi alarm terdengar jelas. Namun, tahukah Anda bahwa meletakkan ponsel di bawah bantal ataupun dekat dengan Anda ketika tidur berbahaya bagi kesehatan?

Menurut penelitian, ponsel jenis apapun mengeluarkan radiasi elektromagnetik yang mampu mempengaruhi kualitas tidur Anda. Efek dari radiasi ponsel yang mempengaruhi kualitas tidur ini menyebabkan aliran darah yang diarahkan ke otot-otot Anda tidak maksimal. Oleh karena itu, di pagi hari, Anda mungkin mengalami kurang konsentrasi, nyeri, dan fokus.

2. Ponsel di bawah bantal bisa menyebabkan kebakaran

Kasus ponsel terbakar atau meledak memang sudah banyak disebarkan pada media massa. Namun masih saja banyak orang yang ceroboh menaruh ponsel di bawah bantal, terlebih saat sedang dalam kondisi mengisi baterai dan dibiarkan semalaman.

Dalam beberapa kasus memang ada ponsel yang tidak sampai meledak, tapi bagaimanapun, menaruh ponsel di bawah bantal sambil mengisi daya baterai sangat tidak disarankan. Pasalnya, secara logika ponsel dalam kondisi mengisi daya baterai akan cenderung cepat panas saat ditaruh di tempat yang tertutup seperti bantal, selimut, ataupun bahan tebal lainnya sehingga berisiko memicu kebakaran.

3. Membuat Anda sulit tidur

Ponsel, tablet, TV, dan gadget lainnya akan memancarkan cahaya biru. Sebuah penelitian menunjukan bahwa cahaya biru bisa menghambat produksi hormon melatonin – yang berfungsi mengatur tidur, dan mengganggu ritme sirkadian (jam biologis tubuh). Hal ini terjadi karena cahaya biru memancarkan gelombang panjang seperti pada siang hari, sehingga membuat tubuh berpikir jika masih siang – sepanjang waktu, padahal nyatanya sudah malam.

Ketika Anda ingin tidur, pastikan Anda sudah mematikan semua elektronik dua jam sebelum tidur. Lebih baik lagi, simpan ponsel dan laptop di ruangan lain saat Anda terlelap.

4. Gangguan sel otak

Menurut World Health Organization (WHO), radiasi ponsel bisa memengaruhi susunan saraf manusia hingga dapat menyebabkan kanker atau tumor, terutama pada anak-anak, yang kulit kepala dan tengkoraknya lebih tipis daripada orang dewasa, dan lebih rentan terhadap radiasi.

Seorang ilmuwan kesehatan lingkungan, Dr. Devra Davis, mengatakan bahwa paparan radiasi dari handphone dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel otak. Sel-sel otak yang rusak membuat risiko terjangkitnya berbagai jenis penyakit meningkat, karena otak adalah pusat pengendalian tubuh.

 





#Berita Center #Berita kesehatan #Dampak Tidur disamping handphone


Shares
Facebook Twitter Google+ Linkedin



Komentar






Moto GP - 4 jam yang lalu

Menangi Duel Seru GP Australia, Marquez Semakin Dekat Dengan Tahta Juara Dunia

BeritaCenter.COM - Marc Marquez (Repsol Honda) semakin dekat ke takhta juara dunia MotoGP 2017. Kemenangan di MotoGP..
Nasional - 5 jam yang lalu

Heboh, Panglima TNI Ditolak Masuk Ke Amerika Serikat

BeritaCenter.COM - Panglima TNI Jenderal Gatot Nurmantyo ditolak masuk AS saat hendak menghadiri memenuhi undangan..
Kesehatan - 5 jam yang lalu

Ternyata Begini Cara Buah Delima Selamatkanmu Dari Bahaya Kanker

Selain itu, buah delima kaya akan vitamin C yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuhmu untuk..
Kesehatan - 6 jam yang lalu

Hindari Kebiasaan Ini Jika Tak Ingin Kutu Menyerang Tempat Tidurmu

Kesehatan tubuh bisa dibahayakan dengan adanya kutu di ranjangmu, oleh karena itu perlunya menjaga kebersihan ranjang..
Opini - 7 jam yang lalu

Kontroversi Pembentukan Densus Antikorupsi

Menentang Densus Tipikor, Kelompok Pro Koruptor akan Picu Kegaduhan Ada yang menarik dari pro-kontra kehadiran..
Entertainment - 8 jam yang lalu

Demi Jadi Barbie, Wanita Ini Rela Habiskan Uang 1,27 Miliar Dolar AS

Saya bingung dan malu. Saya tidak tahu apa yang salah dengan saya. Waktu itu saya tidak memiliki pengetahuan untuk..
Kriminal - 9 jam yang lalu

Gondol Laptop Jamaah Saat Solat, Pria Ini Dibuat 'Biru'

Korban Budi Satria (40) saat itu hendak melaksanakan salat Zuhur sekitar pukul 12.00 WIB. Korban menaruh laptop serta..
Peristiwa - 10 jam yang lalu

Sedang Patroli, 2 Anggota Brimob Ditembaki Kelompok Separatis Papua

Beritacenter.com - Aksi penembakan yang dilakukan oleh kelompok separatis Papua kembali terjadi pada Sabtu (21/10)..
Peristiwa - 11 jam yang lalu

Sesosok Mayat Pria Tanpa Kepala Ditemukan Warga Pondok Cabe Tangsel

Beritacenter.com - Sesosok mayat pria tanpa identitas ditemukan warga Pondok Cabe Udik, Kecamatan Pamulang, Kota..
News - 13 jam yang lalu

Kemuliaan Hati Seorang Polisi Yang Selesaikan Kasus Dengan Bantuan Ulama

BeritaCenter.COM - Tidak sedikit orang yang sampai hati dan gelap mata karena hal sepele atau karena iri dengki dan..
Badminton - 13 jam yang lalu

Marcus/Kevin Satu-satunya Pemain Indonesia Yang Tembus Final Denmark Terbuka 2017

BeritaCenter.COM - Pasangan ganda putra Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo menjadi satu-satunya finalis..
Kesehatan - 13 jam yang lalu

Manfaat Sayur Terong Untuk Kolesterol Jahat

Beritacenter.COM - Siapa sangka sayuran terong memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh. Terong selain mudah..
Moto GP - 13 jam yang lalu

MotorGP Australia: Marquez Mewaspadai Dovi Meski Start Dari Posisi Ke-11

BeritaCenter.COM - Memulai balapan dari posisi paling depan, Marc Marquez tetap mewaspadai Andrea Dovizioso. Target..
Bola - 14 jam yang lalu

Hasil Liga Inggris: City Masih Sempurna, MU Tersungkur Di Kandang Tim Promosi

BeritaCenter.COM - Chelsea, Manchester City, Newcastle dan Leicester City merupakan sebagian klub Inggris yang meraih..
Bola - 14 jam yang lalu

Gagal Kalahkan Napoli, Inter Milan Harus Puas Di Posisi Dua Klasemen Sementara

BeritaCenter.COM - Inter Milan gagal merebut puncak klasemen Liga Italia dari Napoli setelah bermain imbang 0-0 pada..
Internasional - 14 jam yang lalu

Miliader AS Galakkan Kampanye Pelengseran Trump Karena Terancam Perang Nuklir

Beritacenter.COM - Presiden Amerika Serikat (AS) diancam akan digulingkan oleh para miliader AS karena dianggap..
Kriminal - 15 jam yang lalu

Kompak Jadi Bandar Narkoba, Pasangan Suami Istri Diciduk Polisi

Beriacenter.COM - Aparat kepolisian berhasil menangkap dua bandar narkoba di tempat yang berbeda. Keduanya merupakan..
Bola - 17 jam yang lalu

Barca Gempur Gawang Malaga, Pertandingan Berakhir 2-0

Beritacenter.COM - Barcelona menjamu Malaga di Estadion Camp Nou dalam laga lanjuta Liga Spanyol musim 2017-2018,..
News - 1 hari yang lalu

Pakar Hukum : Densus Tipikor Polri Akan Lebih "Galak" Dibanding KPK

Beritacenter.COM - Pakar hukum tata negara, Margarito menilai, keberadaan Densus Tipikor yang digagas Polri diyakini..
Kriminal - 1 hari yang lalu

Astaga! Gay Cabuli Bocah SD Usai Nonton Video Porno

Beritacenter.COM - Seorang sopir ambulance rumah sakit swasta di Purwakarta diringkus polisi atas tuduhan pencabulan..
Kriminal - 1 hari yang lalu

"DOR" Dua Pelaku Pencuri Sepeda Motor Lumpuh

Beritacenter.COM - Polisi menembak dua pelaku pemcurian sepeda motor di Medan, kedua pelaku yakni Marwan Naibaho (47)..
Kesehatan - 1 hari yang lalu

Mitos Atau Fakta! Bayi Lebih Sehat Mandi Air Dingin Ketimbang Panas

Beritacenter.COM - Kita tentu pernah mendengar orang tua yang berkata bahwa anak sebaiknya dimandikan dengan air..

+Indeks
Buat Artikel






 

About

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi